Øjenmassager

Øjenmassage er vigtigt for dit velvære, da dine øjne godt blive trætte i løbet af dagen. Særligt efter en lang dag. Der sidder mange små muskler i øjenregionen, og disse muskler har brug for at blive masseret og afspændt af og til. Det kan du for eksempel gøre ved at hvile eller afkøle øjnene. Alternativt kan du lave nogle øjenøvelser. Du kan også gøre noget godt for dine øjne ved at bruge et øjenmassageapparat på dem.